佳菜子の ゲストの夢 今すぐ叶えますでは、コストコ食材を使ったチキン南蛮さっぱりタルタルを紹介。
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貫地谷しほりの噂のメレンゲトピックス
アボカドはOKだけどトマトはNG!?
ありとあらゆるダイエット情報を常に調べている。撮影中も、運動の話から何から。
糖質制限のことを調べていたら、糖質制限的にはアボカドはいいが、トマトはダメらしい。根菜類もダメ。ジャガイモとかレンコンとか山芋とか。
肉とか大豆製品、チーズ、マヨネーズとかはいい。高脂質、高蛋白がいい。ゆで卵とか最高。
糖質オフは徹底的にやらないとダメ。やってはいない。調べるのが大好き。いろいろな人に教えて周りはどんどん成功していく。
共演者もダイエットにハマる
中村倫也も糖質オフの話をしたら「じゃあ俺明日からやるわ」みるみるやせていった。「あ～すごいな～」と思った。
滝藤賢一は筋トレが大好きで、特に尻の筋トレにハマっていて、奥さんから「それ以上やるな」と言われている。撮影の合間にみんなでスクワットしたり。
カバンの中にバルサミコ酢!?
オリーブオイルがパウチになったもの。サラダを持っていくとき丁度いいなと思って。オリーブオイルとバルサミコ酢が一体化した商品がある。
貫地谷しほりのカバンの中身チェック
オリーブオイル＆バルサミコ酢 使い切りパックの他にカバンの中に絶対入っているのはiPad。台本は全部これに入っている。連ドラとか何冊も持ち歩かなくていい。書き込めるので、セリフの改訂もすぐに書ける。
漫画が大好きなので、1000冊くらい入っている。
おすすめのティッシュ。分厚い。このティッシュに感動してハンカチを持ち歩かなくなった。
香り付きウェットティッシュ
MCT（中鎖脂肪酸）オイル スティックタイプ
おいせさん お浄め塩スプレー
地方のホテルに泊まるときとかに。
大物女優Aと香港旅行!?
浅野ゆう子と。韓国旅行も行った。観光。とにかく食い倒れ。なかなか予約が取れない店も浅野ゆう子が取ってくれる。
アワビタルトとチャーシューメロンパンが絶品。
浅野ゆう子の友達が香港にいて、一緒に観光に連れて行ってくれて写真も撮ってくれる。
浅野ゆう子とは去年、舞台『ハムレット』で共演してから。いつも美味しいものをくれる。
芸能界の交友関係
AAA 宇野実彩子とか。安達祐実の家でこの間ホームパーティーをした。
中村倫也は10代のときから知っている。ドラマ『ミス・シャーロック』で十何年ぶりかに共演した。
貫地谷しほり出演
Huluドラマ『ミス・シャーロック』毎週金曜 新エピソード配信中
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貫地谷しほり＆中村倫也のご飯会
中村倫也が貫地谷しほりから糖質制限を教わったのは11月くらい。それから米を6回くらいしか食べていない。頑張っている。教えた貫地谷しほりは、教えた2日後にカレーライスを食べた。
コストコはディズニーランド!?
大好き。入っただけで「わぁ～」となる。ストックが大好きで、友だちと行ってもシェアしない。テンションが上がる。
コストコ 川崎倉庫店
神奈川県川崎市川崎区池上新町
約3500点もの商品が原価に近い価格で購入できる
取り扱う肉は約50種類
試食コーナーも充実 列をなすほど人気
質の良い物が大量に普通より安く買える。
ディナーロールは36個入りで458円。食べられないと分かっているのに買ってしまう。
貫地谷しほりのお気に入り
さくらどり 手羽もと 2.4kg 1338円 さくらどりはよく買う。
さくらどり むね肉 2.4kg 1188円
さくらどり 手羽中 2.4kg 2038円
シュリンプカクテル 1880円 大好き。これはペロリ。
ストックしている。納戸はパンパン。食べ物は冷凍庫。ホームパーティーも好きで、いっぱい出す。量が多いのでアレンジを知りたい。
佳菜子の ゲストの夢 今すぐ叶えます
コストコ食材を使ったアレンジレシピを紹介
平野レミの息子の嫁 和田明日香が出している『コストコごはん』の中からコストコ食材を使った簡単ヘルシー料理を紹介
今回はコストコの中でも売れ筋食品で貫地谷しほりも大好きな さくらどり 国産むね肉を使用。
チキン南蛮さっぱりタルタル
通常チキン南蛮は油で揚げるが、今回は焼いてさっぱり仕上げる。
材料4人分
さくらどり 国産むね肉 1枚
塩・こしょう 各少々
小麦粉 適量
タルタルソース
ゆで卵（粗くつぶす） 1個
マヨネーズ 大さじ3
きゅうり（5mm角切り） 1本
玉ねぎ（みじん切り） 1/4個
ピーマン（みじん切り） 1個
塩・こしょう 各少々
①むね肉に塩・こしょうをふり、小麦粉をまぶす
②サラダ油を入れ皮目を下向きにして強火で焼く
③ボウルにゆで卵を入れつぶす
④きゅうり・ピーマン・玉ねぎ・マヨネーズ・塩・こしょうを入れ混ぜる
⑤タルタルソースをトッピング
タイプの男性
判断力がある人。決められる人。優柔不断なので。
結婚願望
あまりない。いつかできたらいいなというのはある。
伊野尾トピック 村上佳菜子を本気で狙っている!?
貫地谷しほりは村上佳菜子が好きで、スマホに写真や動画をたくさん入れている。すごく好き。
村上佳菜子をドキュメントで追ったTVの動画を携帯に入れて「白子の天ぷら知ってますか？」「ほふほふしてるんですよ」とか言っているのが可愛すぎて、ずっと見ていた。
演技しているときも素晴らしい。踊っているのも入れていた。
村上佳菜子の笑顔が可愛い。
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